طبق و طبق طبق و طبق
random

آخر الأخبار

random
جاري التحميل ...

بسبوسه بالزبادي تجنن بسبوسة بالزبادي منال العالم 2019

بسبوسه بالزبادي تجنن بسبوسة بالزبادي منال العالم 2019 طريقة عمل البسبوسة طريقة عمل البسبوسة بالزبادي وجوز الهند بسبوسة الزبادي طريقة عمل البسبوسة بالسميد طريقه خليط البسبوسه طريقة عمل البسبوسة بالزيت

طريقة البسبوسة باللبن الزبادي قليل الدسم للرجيم و التخسيس

البسبوسة من أشهى الحلويات التي يعشقها الجميع كبار كانوا أو صغار ،

لذا اليوم نعد لك ِ طريقة البسبوسة ، و لكن بأقل سعرات حرارية .


طريقة البسبوسة باللبن الزبادي قليل الدسم للرجيم و التخسي

أولا ً مكونات و مقادير البسبوسة مع اللبن الزبادي :ـ

  • ملعقة واحدة من الدقيق

  • ربع كوب من السمن المذاب

  • علبة واحدة من الحليب المكثف ، و الذي يفضل ان يكون خالي السم

  • ملعقة واحدة من البيكنج بودر

  • كوبين و نصف من السميد ، و يفضل ان يكون من السميد الخشن

  • نصف كوب من اللبن الزبادي قليل الدسم

  • كوب واحد من الماء

  • كمية مناسبة من القطر او الشربات


ثانيا ً طريقة تحضير و إعداد البسبوسة باللبن الزباي :ـ



  • في صينية فرن ذات حجم مناسب ، يتم توزيع الدقيق ، في إناء مناسب يوضع السمن مع الحليب المكثف و البيكنج بودر ،

  • ثم يتم تحريك المزيج بصورة كافية حتى يمتزجوا معا ً ،

  • يضاف إلى الخليط بعد ذلك السميد الخشن .

  • يضاف بعد ذلك اللبن الزبادي قليل الدسم و أخيرا ً يضاف الماء ،

  • و يستمر المزج حتى تمتزج كل مكونات البسبوسة تماما ً .

  • يتم نقل خليط البسبوسة إلى صينية الفرن المرشوشة بالدقيق ،

  • و يتم إدخال الصينية و محتوياتها إلى فرن سابق التسخين و الإعداد حتى درجة حرارة 190 درجة سيليزية ،

  • لمدة زمنية لا تقل عن الــ35 دقيقة حتى يكتسب وجه البسبوسة لونا ً ذهبيا ً .

  • يتم إخراج صينية البسبوسة من الفرن على الفور ،

  • ثم يتم توزيع القطر أو الشربات البارد عليها فور إخراجها من الفرن ،

  • ثم تترك البسبوسة حتى تبرد تماما ً ، حيث يتم تقديمها باردة .




تفتيح البشرة باستخدام ماسك الطمى المغربى و الزبادى




وصفة الزبادي للحصول على شعر ناعم وطويل و مفرود




وصفة الزبادى للحصول على بشرة نضره و صحية




وصفة عمل سمك التونة بصلصة الزبادى خطوة بخطوة رمضان 2017




شيش برك أكلة لبنانية - أكلات رمضان




تطويل الشعر وعلاج الشعر الجاف وإضافة اللمعان و القوة للشعر تحويل الشعر المجعد لشعر ناعم





عن الكاتب

؟

التعليقات

مساحة اعلانية

اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

زوار المدونة

جميع الحقوق محفوظة

طبق و طبق